Quantcast
Follow Us

Επιστρέφουν Καλάμπρια και Τσέριν, στα πιτς ο Κώτσιρας

Πρόσθεσε δύο στο παρουσιολόγιο και έναν στο απουσιολόγιο ο Ράφα Μπενίτεθ στην σημερινή προπόνηση.

30/01/2026 16:30

Μπήκαν ξανά στον Παναθηναϊκό σε ρυθμούς προπονήσεων σήμερα (30/1) Τσέριν και Καλάμπρια ενώ ο Κώτσιρας θα παραμείνει για 10 μέρες εκτός λόγω θλάσης.

Ο Ράφα Μπενίτεθ μπορεί να χαμογελάει καθώς  ο Σλοβένος και ο Ιταλός ξεπέρασαν αμφότεροι την ίωση και επανήλθαν στην δράση.

Στα δυσάρεστα ωστόσο για τους πράσινους ο Γιάννης Κώτσιρας θα μείνει εκτός αγωνιστικών υποχρεώσεων λόγω θλάσης για 10 μέρες.

Εκτός επίσης παραμένουν οι Πελίστρι, Τσιριβέγια, Τζούριτσιτς και Ντέσερς.

Αναλυτικά η σχετική ενημέρωση του Παναθηναϊκού:

“Την επομένη του τελευταίου αγώνα της League Phase του Europa League, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού προπονήθηκαν στο «Γ. Καλαφάτης» χωρισμένοι σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα με τη Ρόμα ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Στο πρόγραμμα επανεντάχθηκε ο Καλάμπρια που ανάρρωσε πλήρως από την ίωση ενώ ειδικό πρόγραμμα έκανε ο Τσέριν μετά την ίωση που τον ταλαιπώρησε.

Αντίθετα, θεραπεία ακολούθησαν οι Πελίστρι, Τσιριβέγια, Τζούριτσιτς, Ντέσερς, Κώτσιρας. Ο τελευταίος υποβλήθηκε σε μαγνητική, η οποία έδειξε θλάση στη γαστροκνημία με το χρόνο απουσίας του να υπολογίζεται περίπου στις 10 ημέρες”.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ